Reţeta miraculoasă care ne menţine tineri | Cafeneaua Subiectelor



CUM PREPARĂM ELIXIRUL TINEREŢII

Majoritatea oamenilor sunt preocupaţi să-şi păstreze cât mai mult timp tinereţea , în special doamnele , însă asta nu o putem opri , cel mult o putem întârzia dar şi aceast proces trebuie ajutat , astfel vom apela la trucuri naturiste sănătoase şi extrem de eficiente .


CÂTEVA SFATURI PENTRU ÎNTÂRZIEREA PROCESULUI DE ÎMBĂTRÂNIRE 

- bea mai multă apă , ea fiind esenţială pentru sănătatea fizică dar şi mentală

- bea un pahar de vin roşu în fiecare zi , vinul roşu ne oferă antioxidanţi , minerale şi vitamine care îmbunătăţesc sănătatea şi vor menţine tinereţea pielii

- somnul suficient este şi el un factor important pentru sănătatea noastră.

- dietă sănătoasă , o dietă compusă din mai multe fructe şi legume , cereale , peşte , carne slabă roşie şi albă ,acizi graşi omega 3.

- evită excesul de alcool , tutun , aceste proaste obiceiuri ne fură ani ani întregi din viaţă , provoacă boli destul de grave şi accelerează procesul de îmbătrânire.


ELIXIRUL TINEREŢII

Reţeta conţine numai ingrediente naturale fiind un excelent tratament cu beneficii extraordinare pentru aspectul şi sănătatea pielii.

IATĂ DE CE AVEM NEVOIE :

- 500 gr. miere 

- 2 lămâi 

-1 căţel de usturoi mai mare

- 100 ml. ulei din seminţe de in

Vom pune usturoiul în blender fără să-l curăţăm , apoi adăugăm lămâia pe care am tăiat-o bucăţi , apoi adăugăm uleiul din seminţe de in şi mierea. 

Vom mixa până când din usturoi şi lămâie nu va mai rămâne nimc .

Depozităm amestecul într-un borcan din sticlă cu capac şi-l vom depozita la frigider.

Luăm câte o linguriţă de 3 ori pe zi cu o jumătate de oră înaintea meselor principale.

                      VĂ DORESC SĂNĂTATE , CĂ-I MAI BUNĂ DECÂT TOATE !



Comentarii